+370 659 53916

Kaip auklėti paauglį ir neprarasti savitvardos?

Kai nesiliaujantis mažylio verkimas naktimis nedavė miegoti, paslapčia svajojote, kaip gerai bus jam užaugus, galėsite ne tik išsimiegoti, bet ir pakalbėti, pasitarti, kartu leisti laiką… Ir štai jūsų atžalai 13.…

Egzaminų belaukiant

Egzaminų baimė būdinga visiems. Vienų ji gali būti tokia didelė, jog gavus egzaminų užduotį „ištrins“ visą turimą informaciją iš galvos. Kitiems ji gali trukdyti pasiruošti egzaminams. Egzaminų stresas kyla dėl…

Metas, kai laukiamiausias svečias – Kalėdų senelis

Gerosios fėjos, elfai, nykštukai, raganos – neatsiejami vaikystės personažai. Ir nors augdami vaikai vis labiau ir labiau abejoja jų stebuklinga galia, kol galiausiai suvokia, kad tai – viso labo pramanai,…

Tėvų skyrybos vaikų akimis

Daugelis vaikų į tėvų skyrybas reaguoja kaip į patį stipriausią stresą. Ypač stipriai išgyvena pirmąsias savaites ir mėnesius: pablogėja sveikata, atsiranda agresyvumas, apatija, suprastėja mokslas ir santykiai su draugais. Vaikui…

Kalėdos – dovanų mažiesiems (ir ne tik) metas

Dovanų laukia visi: jauni ir seni, dideli ir maži. Tik suaugusieji sugeba užgniaužti nusivylimą nepatikusia dovana, o mažieji be jokių skrupulų šveičia ją į kampą. Gal didžiausias tėvų melas vaikams…

Kada rūpinimasis sveikata tampa problema?

Vienas kitą keičiantys įvairūs negalavimai, gausios vaistų atsargos namuose, perdėtas rūpinimasis savo sveikata, nesibaigiantis gydytojų kabinetų durų varstymas ir piktinimasis, kad jie neranda ligos – tai požymiai, iš kurių atpažinsite…

Obsesinis kompulsinis sutrikimas. Kas tai?

Nerimas yra nemaloni emocinė būsena, kurią sukelia neramios mintys apie galimus pavojus. Tačiau jos kiekvieną dieną keičiasi. Jeigu vadovas prasilenkdamas su jumis koridoriuje nenusišypso, jūs galite sunerimti: „Gal jis ant manęs…

Gyvenimas su liga

Ligai nesvarbu žmogaus statusas, lytis, amžius ar finansinė padėtis, tačiau ji pakeičia gyvenimą. Kai kuriems su ja tenka gyventi diena iš dienos, metai iš metų. Tie, kuriuos ji paliečia tiesiogiai,…

Hipochondrija

Jie visada su savimi turi ligos istoriją, visą šūsnį įvairių sveikatos tyrimo pažymų ir yra įsigąsdinę. Vieni juos vadina pernelyg liguistais, kiti – nervingais, o gydytojai – sunkiais pacientais. Tai…

Pavasaris. Kur dingo energija?

Atrodytų, pavasarį viskas turėtų nubusti, pražysti spalvomis. Ir nubunda. Gamta. Bet daug žmonių pradeda justi ne energijos antplūdį, o gyvybingumo stoką ir mieguistumą. Kodėl taip nekantriai lauktas pavasaris ir saulės…

Uždaryti meniu
Skambinkite